Acerca de mi

Über Julia Langenbach: Yogalehrerin für Lu Jong auf Mallorca

Sentirme cómoda en mi piel, cuidar y mantener mi salud física y mental y experimentar mi vida diaria con alegría – un maravilloso lema al que dedicarse quiero invitar. Y por favor, que sea con alegría y facilidad!

En mi opinión, la persona occidental moderna necesita consejos, prácticas simples y rápidas para sentirse sano y vital. Los pequeños cambios a menudo pueden causar grandes cambios. Crecer en una sociedad orientada al rendimiento es generalmente un gran desafío. Te invito a disfrutar la vida sintiéndote en gracia, con  facilidad y manejándote relajado por la vida diaria de nuevo! La relajación  para mí es la base, para que la salud se pueda dar, pero una mente relajada se ha perdido hoy en día. Me siento feliz de compartir mis experiencias.

Satisfice mi gran deseo de conocer otras culturas e idiomas estudiando la Carrera de Turismo en España. Después pude viajar alrededor del mundo como guía turística en los cruceros más hermosos. Durante muchos años también viví en diferentes islas españolas, lo que hizo que el país, la gente y el idioma fueran muy queridos para mí.

Descubrí mi entusiasmo por el yoga a una edad temprana y durante mi formación como profesora de yoga (Hatha Yoga) conocí y amé el Ayurveda. Hace unos doce años sentí una necesidad  inequívoca de viajar a la India y profundizar en mis conocimientos de las enseñanzas orientales. Satisfice ese deseo de corazón y pasé varios años de estudio y práctica en la India.

Hoy en día soy terapeuta de Ayurveda Kalari y profesora de Yoga (Hatha Yoga y Lu Jong). Con alegría, agradecida y con entusiasmo acompaño y cuido a mis clientes en Mallorca – „la isla del Sol“ !